梨和冰糖煮合适。梨具有滋阴润肺、生津止渴的作用，而冰糖则有润肺、化痰的功效。梨和冰糖一起煮，能够起到清热、润肺、止咳化痰的作用。将梨去皮切块，加入适量的冰糖，加入适量的水煮沸后转小火煮30分钟左右，待梨熟烂时即可食用。这样的梨糖汤既可以作为日常的养生饮品饮用，也可以作为止咳化痰的良药使用。但是如果有糖尿病或者血糖控制不好的人不宜过多食用。请在食用前先咨询医生的建议。
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